Personal Training Beautysalon Asten

Steeds meer mensen worden zich er van bewust dat hun gezondheid belangrijk is. Het lichamelijk goed functioneren kun je mede door sport beinvloeden.
Sporten is goed als we het op een gezonde, verantwoorde en veilige manier doen.

Het is belangrijk dat je jezelf prettig voelt in je eigen lichaam. Een gezonde manier van leven maakt je lichamelijk en mentaal sterker en dat straal je dan ook uit. Je hebt een doel maar weet niet hoe je dit moet bereiken.
Hoe moet ik door sporten mijn lichaam in goede conditie krijgen?
Daarom nu schakelen steeds meer mensen een personal trainer in.

Wat is een Personal trainer:
Iemand die je begeleidt, motiveert, stimuleert en je adviezen geeft om alles uit je trainingen te halen.

Waarom bij Hennie van Beautysalon Asten:
Trainen in een ongedwongen sfeer en tempo zonder andere mensen om je heen in een ruimte met een lekker buiten gevoel.

Voor wie:
Ben je een beginner of recreatiesporter dan ben je bij ons aan het juiste adres. Wij gaan er met u samen aan werken. Alle begin is moeilijk maar wanneer u zich er van bewust bent dat het nodig is dan is dit het juiste moment om contact met ons op te nemen.  

Waarom trainen:
Je wilt afvallen, conditie opbouwen, spiermassa opbouwen, minder kans op hart en vaat ziekten of gewoon sporten om fit te blijven onder deskundige begeleiding.

Gezondheid:
Bewegen is investeren in je lichaam.
Je zult je zeker energieker gaan voelen.

Doelstelling:
Afhankelijk van jou doelstelling gaan we samen kiijken hoe dit doel te bereiken.

Plezier:
Belangrijk is dat je er plezier in gaat krijgen.
Als je er plezier in hebt zul je het ook langer en beter volhouden.

WE GAAN HET SAMEN DOEN.